Haineko
Катя
УХ сегодня изза учебы был и ужин поздно и обед опять пополам разделился.Поняла свою коренную ошибку.Так как все,что с маслицем можно до 2-стараюсь сьесть салат греческий до двух,при этом гречка или что то еще уже не лезет,а кушать чуть позже хочется ужасно.Изза проблем с желудком я фактически не чувствую голод,а потом припирает так,что я могу лишь лежать(и сердце и желудок все радует меня разом)Вот теперь я не буду есть салат на обед,пускай будет обед в 3.
И так,меню на завтра.
з-ух,халвы точно съем.Который вечер меня на нее пробивает,терпеливо жду завтрака)
о-плов с кальмарами.Морковка и лучок потушила на водичке без маслица.
у-скорее салатик из яболчек,апельсинков залитый йогуртом натуральным.Кефира,грейпфрут.