Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

ВСЕМ- ДОБРОГО УТРА!!!!!!!!!

Суви чан писал(а):

Девчёнки,доброе утро!!!У меня праздник--я достигла своих 46 кг!!! Сегодня утром весы показали 45.9кг.УРА!УРА!УРА!И сегодня как раз ровно 2 месяца,как я на системе!....Всем желаю стабильных отвесов,уверености в себе и восхищенных взглядов состороны окуражающих!

Светланка!!! во первых с ЮБИЛЕЙЧИКОМ, (у нас с сестрами тож на днях будет...), ну и во вторых с ДОСТИГНУТЫМ результатаом!!!!! НО не расслабляться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





=======================

Julliet писал(а):

лучше возьму себе яблоко и перекушу на работе.

Юль, не приучай организм к перекусам - ведь они не желательны, лучше сразу - кушать 3 раза в день...