Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем доброго утреца и хорошего настроения!
Мое меню на сегодня:
З.кусочек пирога с вишней,кофе с молоком,сахаром.
О. овощи тушеные с куриной грудкой,чай.
У.кефир,творог,минералка.