Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Svetlyachok писал(а):

Ура!

ХОЧУ КОНЕЧНО ПРОСТО Я ДУМАЛА...ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫСТАВЛЯТЬ.....НЕ ОЧЕНЬ ТО БУДЕТ.....
ВЧЕРАШНЕЕ МЕНЮ....
з - ЖАРЕНАЯ КАРТОШКА И ПИРОЖЕНКО С ЧАЕМ БЕЗ САХ..
о - 4 ТЕФТЕЛЬКИ В ДОМАШ. ТОМАТЕ И В ДУХ...И КЕФИР
у- ЯБЛОКО И КЕФИР

СЕГОДНЯ......у - ЖАРЕНАЯ КАРТОШКА ЗАЛИТАЯ ЯЙЦАМИ И ЗЕФИР С ЧАЕМ..
О- ОКРОШКА( КАРТОШКА. ЯЙЦА. ОГУРЕЦ. ЛУК.КЕФИР И ЛИМОНЫЙ СОК И РЕДИСКА)ЧАЙ С СЫРОМ ГАУДА
у---ИЛИ ФРУКТЫ С МОЛОЧКОЙ ИЛИ САЛАТ ..ОГУРЕЦ. РЕДИСКА И ЗАЛИТЬ КЕФИРОМ...
НУ КАК ВАМ ????