Вопросы по системе-60.

Привет! У меня несколько вопросов:
- Сколько раз можно пить час с 12.00 до 18.00, я так поняла, что сколько хочешь? Или все таки только в обед и только в ужин?
- Сколько можно пить зеленого чая после 18.00?
- Сыр не жирный это сыр твердый или плавленый тоже??? (Сыр твердый за последние месяца подорожал в вдвое )