Новолунная диета

osoka писал(а):

Эльвира , скажи пожалуйста , отвесики уже есть у тебя и сколько ты на диете ?

Оксан! Я раньше иногда на молокочае сидела, отвесы были приличные до 1,5 кг, но подлый(!!!) вес опять набирается.Живот уходит постепенно ( воды выходит много от чая).А на новолунке первый раз. Надо себя приучить есть не три-четыре раза в день, а как зддесь - с интервалом в два часа и по чуть чуть, - это очень эффективно.