Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, всем привет! С новыми достижениями всех! У меня тоже вес понемногу уходит, сегодня еще - 400 грамм!!!!
Отчитываюсь за вчера:
з- чай с печенюхами, сметана (ну люблю я ее! )
о- мясные гнезда с яйцом (спасибо вам за рецепт! ), огурец свежий
у- яблоко, апельсин, кефир

сегодня у меня:
з- чай, печеньки 2 шт., конфета
о- хе из кальмара (http://forum.say7.info/topic11495.html)-масла положила меньше, овощи тушеные на воде (капуста, морковь, лук, специи), чай б/сахара
у- яблоко, апельсин, активия творожная б/добавок

УСЁ ПРАВИЛЬНО???!!!