Вопросы по системе-60.

Askela писал(а):

а можно на ужин тушить капусту с томатом?

ninaka писал(а):

можно с помидорами

БЕЗ масла.

Askela писал(а):

ино думаю, что сухое, т.к. употребляю только домашнее, в магазине нормальное купить нереально, его или нет или оно слишком дорогое)))

Домашнее не сухое скорее всего. Сахар добавляли? А почему в вине именно? В луке,например,замаринуй.

Askela писал(а):

, а можно есть на ужин тушеную капусту + творогом не жирным (кефир)???

Можно с любой несладкой и без добавок молочкой до 5% жирности.

Askela писал(а):

Про сыр который после 18.00 не пойму вот у нас например в супермаркете 45% или 50% это не жирный считается

Сыр любой можно на ужин (где ты вычитала про нежирный? ). Но только с молочкой до 5% и криспами.

Askela писал(а):

а брынза к какому сыру относится?

Тоже относится к сыру.

Списки здесь: http://mirimanova.info/forum/index.php?showtopic=112