Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем здравствуйте!!

у меня сегодня с утра привесик небольшой в +300 гр. Но ничего,я полна сил и духа!!

Сегодняшнее меню:
З. Макароны с сосиской, чай с пряником.
О. Гречка с куриным филе (запеченое), салат из капусты,редиски и огурца.
У. Творог с яблоком

Предполагаемое меню на завтра:
З. Макароны с яичницей и колбасой,чай с печенькой
О. Гречка с сосиской
У. Запеканка из творога по рецепту "из микроволновки".

Кстати,стала замечать, что гораздо легче придерживаться распорядка в будние дни..по выходным слишком много соблазнов,и слишком много встреч по вечерам