Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Tanjaov писал(а):

меню на завтра, проверте плииз з. кофе с мол., печень и конфеты может еще вар. сосиски с салатом из овощей(еще не знаю) о. рыба запеч в духовке с гречкой у. творог о%, кефир, чернослив

гречу на воде варила?

девчонки и я спать, набегалась сегодня,устала.
Всем огромных отвесиков завтра