Зверюшонок

Оксана
53 года
Крым
Девчоонки!

!Всем привет !!
Пойду по порядку с 31 стр
FrauMau писал(а): |
результат удивил! -900 г!!!! Восторг |
Ленок,

поздравляю!!!
Стройная писал(а): |
Действительно, жесть wacko1 Особенно, если представить, что это нужно соблюдать всю жизнь |
Жесть,это мягко сказано.Королёва пропагандирует полный токаз от мучного.жирного.соленого.и т.п.Ну и конечно.физ нагрузки .не есть после 6-ти.Америку не открыла.Но интересно было почитать.об особенностях оганизма,когда его надолго лишают привычной пищи.об обмене веществ.А её разгрузочные дни

Ладно.раз в неделю -разгрузочный,так она и календарь опубликовала на 2010.там сплошные разгрузочные-в масяц насчитала 15 дней
valery666 писал(а): |
при любом похудение сначала большой результат, а потом все меньше и меньше wacko1 |
Лер,обычно так и есть
Lesik писал(а): |
У меня отвесик 1200 ! |
Леночка.куколка моя, я счастлива.Спасибо.мой дорогой.за теплые слова и цветочки.Чмоки
Lesik писал(а): |
А я девченки тоже заметила, как только голова кружится и болеть начинает, маленький кусочек темного шоколада под язык, посмоктала и боль прошл |
Девчонки.не доводите себя до головокружения.У все организм разный.Может это реакция.на избыток белка.Съеште что-нибудь углеводистое(шоколадку туже).салатик из овощей,рыбки
Lesik писал(а): |
для пущего стимула на холодильник фотку свою 15 летней давности повесила, и как только ручки шаловливые к холодильнику тянутся, я тут же на фотку смотрю |
Беру на вооружение.спасибки.Должно подстегивать и отпугивать
katinka писал(а): |
Кстати,делаем с мужем вместе good2 впервые с ним, я разные методы уже проверяла , не выдерживала.Муж не взвешивется каждый день, хочет конечный результат видет |
Катюш.оччень рада за тебя.Жду с нетерпение результатов мужа.Мужу привет от всех нас.
FrauMau писал(а): |
Эти 4 дня дадут мне хороший почин. А дальше уже буду стараться держать себя в руках! good2 |
Вот это настрой!!

Нащ товарыщ
Закончила 31 стр.Ой что-то глючить комп начал Скорей отправляю не теряйте меня