Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Конфитюрка писал(а):

супы, если в них есть макароны, картошка, батат, бобовые варим на воде. ну ошиблась я ,это про мясо и все равно,очень даже ничего у меня суп-пюре получился,морковка тушеная(много много) лучек.

Во! Теперь правильно! А то заставила Веронику есть суп без картошки.

инга тюмень писал(а):

Ага,меня долго уговаривать не надо Ряженку допью тогда

Покладистая ты моя!

француазовна писал(а):

Помидор натерла на терке + 1 чл томат пасты (без сахара) + болг. перец , зелень , немного потушила выложила фрикадельки , добавила воды и дотушила

Фрикадельки системные?