худеем на молокочае!

Анна1966 писал(а):

Воды пила очень мало.

Эльвира, я в воду добавляю лимон (дольку или сок, можно и концентрат) пьется намного легче и лимон способствует при расщиплении жиров.

пряник писал(а):

Выпить полученный молокочай можно в течение дня, когда захочется, но рекомендуемый вариант - по стакану на каждые два часа бодрствования.

Пью так в 1 час / кружку молочая, 2 час/ кружку выды....