Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Конфитюрка писал(а):

Усиливай обмен веществ

И мне тоже нужно! Если что-то найду, ссылку выложу! Надо только дождаться обеда, а то админы будут ругаться!
Вот нашла одну, правда, сама еще не изучила!
http://ezotera.ariom.ru/2008/03/11/obmen.html