Живём и худеем по системе -60 (глава 6)
Svetlyachok
Светлана
47 лет
Орск
| Ирамо писал(а): |
| фаршированная цветная капуста |
| Ирамо писал(а): |
| Рыбная запеканка "Ленивчик |
| Ирамо писал(а): |
| Гречка по-флотски, |
Как ты это готовить будешь,Юль?
| Ирамо писал(а): |
| , а в другие уже нельзя на ужин, так? |
В какие другие?
Вот в перечисленные и можно.
УЖИН
1 вариант: ФРУКТЫ+МОЛОЧКА
2 вариант: ФРУКТЫ+ОВОЩИ
3 вариант: ФРУКТЫ+КРУПЫ
4 вариант: ОВОЩИ+МОЛОЧКА
5 вариант: ОВОЩИ+КРУПЫ
6 вариант: МЯСО
7 вариант: СЫР+КРИСПЫ+МОЛОЧКА
| Ирамо писал(а): |
| У нас есть приправа для салатов, она заправляется маслом раст и водой, можно ли ее на ужин, при условии, что масло использоваться не будет? |
Что в составе?
18 Мар 2010 18:40