Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем привет!
Всех кто отвесился с отвесиками всем остальным хвост пистолетом и полный вперёд к отвесам!

Меню на сегодня:
З: 6:45 каша горбуз+манка+молоко, по одной булочке с кремом и с повидлом (100 г вышло), чай зеленый.
В 10:20 чай черный с лимоном и бутер с сыром
О: 13:30 Гречка (на воде с морковью, луком, корневым сельдереем всё потушила)+ куриная печень 120 г (в яйце на сковороде без масла затем водички влила и протушила), 1 ложка салата из пекинки+огурчик+помидорчик+зел.лук+ 1/2 ч.л. масла подсолнечного, 1 ст. ложка икры из баклажанов (баклажаны морож., лук, морковь, тертые помидоры, чеснок, зелень всё тушила в кастрюльке с водичкой), вода.
У: Творожок 0% 120 г+ фруктовый салат (яблочко, апельсинка, киви)+ 200 мл кефира

Что скажут эксперты?