Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Добрый вечер всем!!!!
ну вот моё меню все на смарку....
утром - завтрак, как всегда кофес молоком+ печеньки+ сосиска...
Обед - после стоматологии... 2 стакана вина сух. красн. (вместо анастезии), всётаки пол зуба выдернули!!!!
Ужин - у сестры день рождения .... 1 л. вина красн. сух + 2 ломтика сыра+ 2 апельсина....

Сегодня прям какой-то алкогольный разгруз получился....