Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

француазовна писал(а):

Всем приветик!!! Мое меню на сегодня: З: бутер с докт. колбасой ( на рж. Хлебцах), 1 криспа с кр. Икрой, 3 конфетки, зч О: гречка , 2 сосиски, салат ( помидор, огурец, болг. Перец, 1 чл масла), зч У: «Гнездышки из фарша» ( котлета с яйцом ) , зч

Отличное меню! Вот ещё бы сосиски на мяско заменить.