Планирование беременности

Амани писал(а):

Нужно ЭКО или что?

я сама не знаю, что это значит, но об ЭКО пока не думаю - мне кажется для этого анализы ещё хуже должны быть...

Девченки! Может кто-то знает способы улучшения качества спермы (в т.ч. имею ввиду вызкость и патологии...) так сказать по собственному опыту?