Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

ninaka писал(а):

груша до 12

ой

ninaka писал(а):

в мимозе рыба -консерва? а майонеза 1 ч.л ?

отварная скумбрия, а майонеза в порции как раз 1 ч.л.

Гуррри писал(а):

Груша до 12-00

ага, всё учла, грушу только до 12-ти, спасибки, спасибки!!!!!

Гуррри писал(а):

Как готовила??????????

слоями: мякоть отварной скумбрии размять, немного майонеза, лук репчатый , отварная тёртая морковь, белок и желток отварного яйца.

Гуррри писал(а):

овощи из свежих овощей с 1ч.л.горчичного масла,это как???

ой это оЧепятка, надо салат из свежих овощей
Девочки спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!