Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

ninaka писал(а):

Спасибо!!!!!
начинаю понимать, все лучше и лучше, что можно, что нет...
А вот семечки придется разлюбить, с утра их грысть не в кайф...

MansVV писал(а):

Девочки, подскажите, что можно быстро приготовить на обед. Приду завтра с работы только в час, пообедать хотелось бы до двух, так как завтрак будет оч. ранний и второй завтрак сделать не получится!

за час?? Ну если творогом по обедать или салатом..