Что есть на завтрак?

Здравствуйте,
а моя мама вот такую кашку по утрам делает...

В чашку для мюсли нарезаем 2-3 чернослива, насыпаем овсяных хлопьев (на одну порцию) и заливаем кипятком, не много, что бы вся житкость впиталась хлопьями. Когда впиталось добавляем ложку или две льняных семян и столько же тыквенных семечек. Сверху поливаем немного тыквенным маслом. Можно присыпать сахaрком Вкусно и очень полезно.
Надеюсь вам тоже понравится!

PS: для тех кто живёт в Германии... очень хорошо получается как раз с zarte Haferflocken
Марина