Цельнозерновая мука (приготовление)

олина а я цз муку делаю, добавляя молотые зародыши(продаются в товарах для здоровья) пшеницы в обычную муку , правда можно их еще и просеять. У меня есть пачка настоящей цз муки, моя самодельная на нее похожа, по крайней мере блины одинаковые