Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, всем привет! Присоединяюсь к поздравлениям, по поводу юбилея темки.
Спасибо, что эта темка появилась и есть! У меня сегодня, благодаря всем вам ровно -10 кг!!!! И это всего за 3,5 месяца. Почему я раньше не знала ничего про эту систему?!!!
Мое меню:
З 7.00 чай с молоком,два бутерброда с сыром,печенье шоколадное (много- шт 6-7),ложка меда
З 9.00 чай с молоком,печенье (2-3 шт)
О 13.00 спагетти Макфа с сыром,омлет,сметана,крисп,чай или кофе с молоком
Ужин пока не знаю, но однозначно системный!!!
Пойду посмотрю табличку!
И еще, девочки, подскажите как поменять цифры на линеечке -хочу уже видеть цифру 65!!!!