Iro4ka71

Ирина
Иваново
Привет всем!
Мой итог за 4 дня минус 2800! На начало диеты вес был 68.8, сейчас 64 ровно.Рост 167. И эти отвесы были во время КД. Так здорово и легко стало. И есть особо не хочется. Насыщение наступает после нельшого кол-ва еды.
На завтрак съела кашки овсяной с легкой кур.котлеткой и чашку кофе.
На обед хочу лапшички куриной поесть (уж сильно по супчику соскучилась)
А на ужин творожка немного съеми фруктик какой-нибудь.
Какие мы с вами молодцы.
