Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Приветик, девочки. В последние дня я провожу с вами мало времени, много работы за компьютераом днем и к вечеру очень болит голова. Проверьте сегодняшнее меню, плз:
завтрак-две сосиски, омлет, кофе и 3 капучинки (вчера напекла, очень вкусно)
обед-отварной картофель, соленый огурец, кефир.
ужин-творог, яблоко, 3 чернослива, йогурт без наполнителей.
Все правильно?