Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Днвочки, милые, с ДОБРЫМ УТРОМ!!!!



Беру с Ингульчика пример, хочу поднять вам с утра настроение!!!! Хотя у самой его -ноль, сегодня к стояку еще и привес нарисовался+500 гр, чет со мной не то, хотя отекла сегодня, думаю это просто вода.....Нужно попить березовых почек....

Julliet писал(а):

Точно так же,видно режим и возможность побаловать себя утром хорошо на меня влияют,вечером к любой еде отношусь спокойно.

И я - Слава Богу!!!

Julliet писал(а):

у. мягкий сыр (5 + овощи

????? Какой из вариантов ужина, сыр кушаем с криспами и молочкой?????????????????