Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Ингульчик писал(а):

Я думаю поесть надо, но что-нить легкое, например, овощи, запей кефирчиком. Нужно же питаться 3 раза в день.

Спасибо Игнульчик!Буду настраиваться. Может к 3 часам прийду в себя))))