Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Kateriska писал(а):

зато тереть надо только попку

Хоть что-то радует!
Мое меню на завтра:
З (6.00) - кофе с мороженым, конфетка, два рахат-лукума
З (8.30) - бутерброд с колбасой, маринованные грибочки, печеньки, чай
О (13.30) - макароны с овощами
У (18.00) - фруктовый салатик (яблочки, мандаринки, может, киви еще), заправленный активией.