Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девчонки, привет! А у меня стояк уже дня 4. За 20 дней скинула 4 кг (так радовалась). Я читала, что так бывает почти у всех. Может надо есть поменьше? Выкладываю меню за последние 3 дня - если что-то не так, подскажите.
Пятница: з - кусочек тортика маленький -маленький+кусочек жар.рыбы+2 сырника+чай черный
о - макароны из твердых сортов пш. с сыром+половина апельсниа+чай с молоком
у - рыба отварная
Суббота: з - омлет (яйцо, помидор, сосиска, сыр)+бутер с колбасой+чай ч.
о - борщ с картошкой без мяса+ овощи тушеные (зел.фасоль, лук репка, кабачок, яйцо)+ карт.пюре с молоком без масла чуть-чуть(ребенок не доел)
у - кефир+фрукт. салат(ябл.,киви, манд., йогурт без доб.)
Воскресенье з - картошка пюре+кус.курочки+конфетка+бутер с колб. и сыром+чай
о - борщ с картошкой без мяса+ карт.пюре с молоком без масла +мандарин
у - кусок курицы (в духовке на соли делала)

Ну и на сегодня з - яйцо+кус.тортика+чуть-чуть семечек
о - гречка+кус.курочки+овощи тушеные (зел.фасоль, лук репка, кабачок, яйцо)
у - творог+ябл.+апельс.+киви