Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девченки привет.
Не пойму что у меня с весами.По 4 раза становлюсь и показывает такие разные цифры.
Одни радуют,другие огорчают.
Мое меню на сегодня:
З.кашка овсяная на молоке,шарлотки кусочек,чай черный без сахара.
О.картошка тушеная с капустой квашеной(морковка,лук,пассерованные)чай зеленый.
У.яблоко,киви,кефир.