Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, Доброе утро!!! у меня праздник, правда не знаю на долго ли -400 . Меню на сегодня:
з. Кофе сладкий с молоком+пирог с капустой+колбаска (кусочек)
о. греча с мясом
у. рис отварю, положу в сковороду и добавлю замороженные помидоры и перчик, надеюсь будет вкусно и с меню ни где не накосячила, проверьте пожалуйста