Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Так как комп дома не работает отчитаюсь за вчера и сегодня :
21.03.10
З:борщ (системный) , 1 бутер с колбасой на рж. хлебцах, булочка с шок начинкой, зч
О: свинина запеченная в рукаве , запечен. овощи (перец, помидоры, лук), зч
У: творожная запеканка (творог , яйцо, яблоко,, чернослив, корица) , апельсин, киви.

22.03.10
22.03.2010
З: 7.00 2 бутера с докт. колбасой ( на рж. Хлебцах), 1 криспа с кр. Икрой, зч
9.30 2 конф, ½ гематоген , зч
О: бигус , салат ( редька зелен., морковь , яблоко с йогуртом «Активия), зч
У: Системная окрошка