Новолунная диета

Анута писал(а):

Предлагаю писать здесь чем питаемся, поможем др. др. меню разнообразить

Согласна только моим сегодняшним рационом сильно меню не разнообразиш
Давайте я начну - мой
завтрак:1 биойогурт с для повышения имунитета "Имун+" (объем вроде 100 или 125 гр.)
1 таблетка витаминного комплекса
второй завтрак:1 яблоко и 1 ст. кефира
обед:"всеми любимая" отварная куриная грудка, 100-150 гр. (вес на глаз) и чай зеленый без сахара (и во время еды прибавился кусочек ржаного хлеба и кусочек свежего огурчика , так захотелось)
полудник1 яблоко и 1 ст. кефира
С ужином еще не определилась, может кто что подскажет