Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, привет всем!
Посмотрите меню на завтра пожалуйста:
З - блины без начинки (4), 2 кусочка селедки в майонезе, чай, 2 конфеты
О - салат (грудка курицы отварная, яйца вар., огурцы свежие + активия без добавок), кофе с молоком без сахара.
У - кефир, мандаринки, чернослив, йогурт без добавок.