Новолунная диета

Ням-нямка писал(а):

Спасибо за ответ девочки. А я думала, раз луна убывает, значит и мы должныубывать

Вика, все правильно ты думала, просто новолуние это завершающий этап убывающей луны. Порылась в инете вот, что нашла про Луну, подтверждается на многих сайтах:

Научно доказано, что Луна влияет на организм человека, на его настроение и физическое состояние. В полнолуние женщина может быть либо избыточно активной, либо, напротив, испытывать депрессию и упадок сил. Полнолуние идеально подходит для того, чтобы привести в порядок волосы и ногти.
Диета: углеводная. Гречневая, перловая, рисовая
каша плюс кисломолочные продукты.

Убывающая луна словно отдает женщине частичку себя; убывая, она делится своей мистической силой, у людей в это время отмечается прилив сил и энергии. В этот период лучше всего начинать худеть, так как сил много - физические нагрузки не приведут к изнеможению. Кроме того, на убывающей луне организм активнее теряет жидкость, выводятся токсины. Позаботьтесь о том, чтобы компенсировать потери минеральнообогащенным питьем.
Диета: ограничьте калории, откажитесь от мучного и сладкого. Показаны фитотерапия и дыхательная гимнастика.

Новолуние с энергетической точки зрения охватывает целых три дня: собственно новолуние, день до и день после. В новолуние не стоит начинать важные дела, лучше погрузиться в блаженное состояние ничегонеделания. Возможно, ваш ум озарится новыми идеями, которые вы сможете осуществить уже в ближайшие дни. Для лица и тела - маски, воздушные ванны.
Диета: белковая. Рыба, парное мясо, творог, сметана.
Плюс богатая витаминами пища.

Растущая луна благоприятна для зачатия. Сейчас растет и прибывает не только ее серп, но и ваше благосостояние. Да - да! Любое денежное предприятие сейчас наиболее успешно. Для тела подойдут массаж, баня, финская сауна. Ароматерапия благоприятно скажется на вашем настроении. Растущая луна стимулирует аппетит: старайтесь не переедать, больше уделяйте внимания офощам и фруктам.
Диета: бессолевая, низкокалорийная. Больше фруктов в виде фруктовых
салатов и овощей в виде гарниров к основному низкокалорийному блюду.

Анута писал(а):

на обеде (14:00) взела салатик из помидорки и огурца и креветок (70г)

Анечка, ну добавь хоть супчик или кусочек мяска, рыбки. Салатик закуска же, или кусочек ржаного хлеба.
Ты посчитай у тебя и 500 калорий не будет, а тренировки такая отнимает калорий 600-700... Так ведь и за день даже когда сидишь теряешь калории.
И это правильное питание?
Вредно майонез, мороженое, картошку с мясом, Оливье, жареные пирожки...