Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Приветик всем!Моё меню:8-00:2 бутера с колбасой,2 бутера с сыром,чай с ах.(1ч.л.)2 ложки творожн..десерта.13-00:картофельные драники в духовке(если получится ),салат из св.капусты+огурчик,яблочко.17-10:кальмары,чай.