Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Значит так, Светик проверь! На обед: первое- гречка с молоком, на второе-мяско постное или кусочек, два колбасы вар. с огурчиком, хочу маринованный, Можно? И ужин проверь: потушить капусту, морковку, лук + салат (свекла, чеснок, творожок 0, фреш морковный.
_____________________
Опять этот смайлик!) Девочки, при сочетании ноль процентов, у меня вылазит этот безумный смайлик. Так что выше творожок-это НОЛЬ ПРОЦЕНТОВ.