Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Ирамо писал(а):

Я тоже ложусь в основн6ом в это время, но ем строго до 18.00, организм привыкает, особенно если ужином наелась. За почти три недели еще не одного срыва.

Такой же режим.Организм привыкает-факт!