Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

без гостей-друзей не получаеться))) а засиживаемся порой до 4-5 утра, вот и получаеться что следить за собой очень трудно в выходные , а в будни конечно ...
кстати! Дорогое девушки! видела одну передачу про питание, там "вумный" дядя говорил о том ,что если вы вечером терпите голод, то на утро ваш весь плотный завтрак уходит на "запасы жиров", поэтому есть надо ,НО! белковую пищу и немного! что вы думаете об этом?[/quote]