Помагите пожалуста поправитса

Irina B писал(а):

Видно быть мне худой

такая темка уже у нас проскакивала где-то, так я также как ты Ирина написала- чтоб не зацикливались на этом...но меня не поняли...
У меня рост 160- вес 52кг- если худею, то сразу на лицо, а поправляюсь- то ляшки- голяшки толстеют- ни в какие сапоги не влезаю...вес никогда не превышал 54кг...Всю жизнь только и слышу- ах какая ты худая...и теперь- тебе хоть бы ради возраста- авторитет нарастить...
.. рекомендую- короткие голодовки...да да не ослышались- уже после 3х дневной голодовки(только пить - вода, соки, чаи)- организм входит в нужный ему баланс- вы или поправитесь- или похудеете...

painkiller34369 писал(а):

я даже при таком рационе вес набираю.А уж если булки добавить....

Бедный Сань, ты бедный....а спортом не занимаешься?
Мой знакомый регулярно раз в год делал голодовки по 21 дню- сначала он всегда поправлялся после каждой голодовки, теперь нет...Для меня конечно такая длинная голодовка не подходит- но от 4х до 7 дней- два раза ( хотябы) в год- эффект потрясающий- болячки уходят и вес нормализуется- т.е. входит в баланс - не даром в старину придерживались постов.....Это подходит и для тех кто хочет поправится!!!Главное регулярность!!!