Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем привет

меню:
З-кофе с молоком и сахаром,бутерброд с сыром,маслом и колбаской (Жора,меня покинул,ураааааа )
О-лапша из тв.сортов с сыром
У-криспы,сыр,ряженка