Новолунная диета

quote="Vera_77"] я нашла свой журнальчик, в котором пропечатали мою историю похудения (не так далекую) и выставляю вам фотки. Может это кого-нибудь вдохновит на результат

Вот это страничка с моей историей (левая фотка - 1999 г - больше 85 кг)

а фотка справа (2008 г. это в редакции меня фотографировали - 68 кг.)[/quote]
Верунчик, нет слов .Одно восхищение. Фотографии вдохновили, теперь ждем такого же вдохновляющего рассказа о твоем похудении

Счастливая мамочка писал(а):

Оксана, скажите пожалуйста, ближайшее новолуние 14 апреля в 16:29, а когда начинать? 14 или 15 с утра?

Леночка, мы начнем 14-го Присоединяйся к нам

FrauMau писал(а):

ь. Хотя 4 дня уже давно прошли, я все равно не могу и не хочу есть столько сколько раньше.

Лен, ну порадовала ты меня.У меня тоже с первой диеты появилась привычка наедаться меньщим объемом пищи И потом ,на этой волне и вес начал падать и появилось желание двигаться в этом направлении

irinaK_08 писал(а):

Девочки Ругайте меня, Ругайте...я сорвалас

Да ты что, Ириш, никто тебя ругать не будет.У всех случаются срывы,ничего страшного.Главное не сворачивай с намеченного курса

Vera_77 писал(а):

Юлианочка, обычно после всякой диеты часть веса всегда возвращается, то остановка его в первые дни после диеты - есть хороший признак. А дальше он обязательно начнет снижаться!

Присоединяюсь к словам

Ирина00 писал(а):

там еще бакажаны были с помидоркой и чесночком мамины зимние заготовки, а потом и до чая с вареньем добралась. И самое интересное: к варенью ровно отношусь, можно сказать даже не люблю!!! 200 гр. набрала,

Иринка,у меня после соленеького тоже набираютя граммы.но это не страшно-соль задерживает жидкость в организме.Читала А.Цой,-
так она рекомендует не паниковать,если наутро увидите прирост после съеденного накануне острого и соленого.,а наоборот, попить побольше воды Я так делаю иногда и все в норму приходит

Анута писал(а):

А уменя сегодня такой рациончик:

Анют.вкусный у тебя рациончик,но голодный наверно. ?Наедаешься? А мяско когда появится?

bybyka писал(а):

а у меня счастье: влезла-таки в джинсы, которые не могла не то чтобы застегнуть а даже толком одеть на бедра не могла. и даже застегнула. на диете 3 день.

Танюшка, очень рады за тебя. Как самочувствие твоё?

Allaashkelon писал(а):

За новолунку скинула всего 1,500, Первый день после нее вес стоял, второй +500, третий стоял, потом скинула 300 г, теперь стоит.

Аллочка, это хорошо ,что стоит. У меня тоже стоял.На 1 стр темки я написала,что вес не менялся поддерживался,да и в диетке и написано ,что вес держиться долго.А меню у тебя хорошее. Подожди ,моя хорошая ,должен вес сдвинуться .Ведь организму нужно привыкнуть

Ирина00 писал(а):

При растущей луне схуднуть нереально, если только конкретно издевнуться над собой (нужна конкретная физическая нагрузка).

Ирин, у всех организьмы разные. Да и в Инете много разной,подчас противоречивой информации. Порой теряешся,незнаешь кому верить?
Я не торопилась худеть-.за 1-й месяц диеты минус 3кг(назад не вернулись).за 2-й-3кг ,ну и т.д..( я писала на 1стр) Когда перестала кушать после 6-ти дело веселей пошло

Ирина00 писал(а):

с возрастом обмен веществ замедляется, т.е. худеть сложнее.

Vera_77 писал(а):

Я вообще то себя на такой возраст и чувствую!

И правильно.,такая красотка.глаз не отвесть

Rebecca писал(а):

, а готовлюсь к 3-ей новолунке с вами!!! Потомучто поняла, с такой поддержкой оболденных результатов можно добиться!!! Что щас делаю: 1.Понедельник - разгрузочный; 2.После 18ч. - ни-ни!!! 3.поменяла тарелку(по-меньше) Принимаете?

Иринка .конечно принимаем .с радостью .Ой. я тоже поменяю тарелку.Спасибки за рац.предложение