Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

наталия-я писал(а):

понятно. надо еще творожок мне как-то кушать начинать....просто он мне кислым кажется жутко....(а может и сам творог такой.....)

Можно в творожок добавлять корицу, можно смешивать творожок с фруктами и запекать, кислота пропадает (запеканка, сырнички) Можно фрукты с крупами употреблять, типа фруктового плова