Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Ириша_1980 писал(а):

Ужин мясной первый раз пробуем, надеюсь после него чувство голода не скоро посетит? Embarassed

Ирин, я за 10 дней попробовала все варианты ужины кроме сыр+криспы, так как если я правильно поняла он на крайний случай. Так вот я от мясного ужина гораздо больше есть хочу, чем от всех остальных. Особенно хорошо после фрукты+молочка, но тут уже говорили, что нельзя один и тот же вариант выбирать. Вот и сегодня я ела курицу в банке. Наелась как следует, а вот сейчас половина десятого, а я уже есть хочу очень. надеюсь, что у тебя так не будет!!!