Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

девчушки,гляньте-ка и моё завтрашнее меню
з.чай,штуки 3 пироженки сладкие пальчики,твикс
о.3 ленивых голубца,салат(капуста,морковь,1.ч.л.масла)
у.творожная запеканка(творог,яйцо,яблоко,апельсин,корица,ванелин),стакан ряженки