Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем Доброго Утричка!!!!
Мое меню на сегодня:
З: 7.00 –Суши , 1 бутер с докт. колбасой ( на рж. Хлебцах) , торт «наполеон» -1 кус, зч
09.30 - ½ гематоген , зч
О: Суши , св. огурец, зч
У: Бульон с фрикадельками и зеленью