Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Доброе утро, девулечки.
"Порадовали" весы сегодня-привес 0,700. Толи это мой классный обед из трех сосисок вылез, толи вчерашние 3 мандарины после гречки на ужин, а потом 3 стакана воды-не знаю.Правда, утром и глазки немного отечные, и тяжесть какая-то в теле...
Ну да ладно. Примите отчетик:
завтрак-блинчики с мясом, чай, конфета
на работе в 10.00-кофе, укушу шоколадку
обед-постный борщ с грибами, кусочек сыра, кофе
ужин-творог с яблоком, кефир.
Ну как?

Мурча писал(а):

сметана+чернослив или изюм

Марусь, нельзя на ужин ни сметану, ни изюм.