Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Татьяна 73 писал(а):

Девочки, подскажите, что происходит с весом в КД? У меня неделю уже ни туды и ни сюды. Огорчение одно.

Уж лучше ни туды-ни суды, чем привес!
Девочки привет!
Мое меню на сегодня:
З 6.50 чай,бутерброд с сыром,кексики с изюмом (4 шт) очень маленькие,печенье шоколадное (много-шт 6)
О 12.40 Свекла без всего, рис с овощами,яблоко,мандаринка,кофе
У 16.50 творог с кефиром и фруктами (киви,яблоко,мандаринка),кефир,чай или кофе.
У меня опять привес! +300гр.Караул.Неужели мои ужины три дня подряд в 18.15 так сказались? Результат за эти три дня +700!!!!!!!!!!!!!!!! А завтра пятница