Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Dashulya Crimea писал(а):

Девочки, еще раз привет всем. Вот такой вопросик возник у моей мамы. Она завтракает обычно в 6:45, потом на работе в 10:40 кушает яблоко, сыр, пьет чай без сахара, обедает в 13:00-13:30. Вот и интересуется, является ли грубым нарушением заврак в 10:40?

Если твоя мама к 13,00 испытвает чувство голода, то такой перекус не смертелен, а если к 13,00 она сыта, и просто обедат, ради того что пложено обедать, то перекус надо облегчить, убрать сыр.